Ti è mai sembrato di avere dentro di te una spinta invisibile a portare avanti un'attività e di non riuscire a fermarti, anche quando...
Psicologia e psicoterapia
Comprendere i principali concetti della psicologia e i meccanismi che regolano pensieri, emozioni e comportamenti può favorire una maggiore consapevolezza di sé. In questa sezione trovi approfondimenti su psicoterapia, Gestalt, Analisi Transazionale, meccanismi di difesa, bias cognitivi, transfert e altri temi della psicologia e della relazione terapeutica.
Sindrome di Aristotele: cos’è, sintomi, cause e cura. Cosa nascondono davvero le persone che vogliono avere sempre ragione?
Il bisogno di avere sempre ragione e di mettere in campo una dialettica dominante e soffocante è un tratto che si manifesta in determinate...
I meccanismi di difesa psicologica: elenco, esempi pratici e definizione. Strumenti di sopravvivenza oppure ostacoli alla crescita?
Concepiti inizialmente da Sigmund Freud e successivamente sviluppati dalla figlia Anna Freud, i meccanismi di difesa psicologica operano come strategie di protezione che l’individuo adotta per schermare emozioni e contenuti psichici sconvenienti, difficili da gestire ed in grado di minare la stabilità interiore.
Le microespressioni facciali secondo Paul Ekman: quante sono, test ed esempi pratici. Cosa ci mostrano del mondo interno di una persona
Le microespressioni facciali sono movimenti mimici estremamente rapidi che rivelano emozioni inconsce o represse. Nel Metodo PI il riconoscimento di microespressioni facciali diventa uno strumento chiave per comprendere l’emotività reale del cliente, al di sotto di ciò che verbalizza.
Le leggi della Gestalt: come influenzano la percezione della realtà che ci circonda (e come applicarle nel lavoro psicologico)
Stai guardando questa pagina e il tuo cervello sta già lavorando in modo frenetico raggruppando le lettere in parole, le parole in frasi e...
La sindrome di Peter Pan: sintomi, cause e soluzioni. Le radici nascoste alla base della paura di crescere emotivamente e psicologicamente
La sindrome di Peter Pan è una condizione psicologica in cui una persona, pur essendo adulta, rifiuta di assumersi le responsabilità e i ruoli tipici dell’età matura, mantenendo comportamenti infantili e un atteggiamento di fuga dalle difficoltà.
L’Ombra secondo Jung: cos’è il lato oscuro di una persona in psicologia. Quali aspetti di noi rimuoviamo dalla coscienza (e perché sembra che non abbiamo altra scelta)
L’Ombra secondo Jung rappresenta tutti quei lati di noi che rifiutiamo, spostandoli al di fuori del radar della nostra coscienza. La rimozione ci dà la sensazione illusoria che quell’aspetto non esista più, che non faccia più parte di noi.
Bias cognitivi: significato, esempi e rilevanza in psicologia. Cosa sono queste distorsioni applicate dalla mente a nostra insaputa
I bias cognitivi sono distorsioni sistematiche nei processi di pensiero che condizionano la nostra interpretazione della realtà e la presa di decisioni senza che possiamo esserne consapevoli.
L’Attenzione Selettiva in psicologia: cos’è, significato ed esempio. Il superpotere nascosto della tua mente che determina ogni scelta
L’attenzione selettiva è una sorta di filtro cognitivo che agisce totalmente a nostra insaputa e che ci fa vedere solamente determinati elementi di una scena o situazione complessa, lasciando fuori tutto il resto.