Ansia, stress e fobie

La mania del controllo non è un tratto caratteriale, ma una risposta del sistema nervoso a qualcosa che è rimasto aperto.

In questo articolo esploriamo le origini psicologiche del bisogno di controllare tutto, il suo legame con l’ansia anticipatoria, come si manifesta nelle relazioni e nella vita quotidiana e perché, paradossalmente, più si controlla più l’ansia cresce.

Approfondiamo anche come l’ISTDP lavora sulla radice del problema, sciogliendo le difese che tengono il controllo al suo posto.

Ti dicono spesso che sei una persona precisa, instancabile, quella che "non sbaglia un colpo". Ma nessuno sa quanto, in realtà, tutto...

L’atelofobia è un disturbo di natura psicologica caratterizzato dalla paura di essere sempre imperfetti e non all’altezza delle aspettative. Chiamata anche sindrome di Barbie, può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana e le relazioni sociali.

La Sindrome Ansioso Depressiva, detta anche Disturbo Ansioso Depressivo​, è una condizione psicologica complessa che include sia una componente d’ansia che di depressione.

Lo sai che è irrazionale. Lo sai mentre succede. Eppure non riesci a fermarla. Quella stretta al petto quando vedi un ragno. Il panico che...

Il rimuginio ossessivo è una condizione piuttosto frequente, in cui la mente si focalizza compulsivamente su una persona o una situazione e continua a costruirci intorno dei pensieri ripetitivi e ossessivi, in un loop chiuso e non evolutivo.

Lo stress è la reazione psicofisica dell'organismo quando percepisce come eccessivi gli stimoli di natura sociale, ambientale o emotivi a...

L’ansia è la risposta dell’organismo alle emozioni represse e percepite come inaccettabili, che risiedono nell’inconscio.

Dal punto di vista psicologico rappresentano uno dei disturbi più diffusi, che rientra nella categoria dei disturbi d’ansia. Quando l’ansia raggiunge livelli elevati, provoca gli attacchi di panico.